Débloquer des peurs pour atteindre ses objectifs 2023 grâce à l’EMDR-IMO à Aubagne
Débloquer des peurs pour atteindre ses objectifs 2023 grâce à l’EMDR-IMO à Aubagne
Découvrez comment l’EMDR-IMO pratiqué par Dominique LAGET à Aubagne peut vous aider. En effet, il est possible de débloquer des peurs pour atteindre ses objectifs de 2023 avec cet outil thérapeutique. Et on vous dévoile ci dessous comment.
L’EMDR-IMO: une thérapie brève
Au cabinet de Dominique LAGET, on vous propose 3 outils thérapeutiques visant à résoudre vos blocages en moins de 10 séances. L’objectif est donc toujours de plus se concentrer sur sa résolution que sur ses causes et son analyse.
Pour cela, une première séance permet de faire connaissance en échangeant sur vos besoins, attentes, craintes et objectifs. Au terme de celle-ci, grâce à une véritable alliance thérapeutique, le thérapeute vous propose une solution via l’un des outils thérapeutiques à sa disposition: l’hypnothérapie, l’emdr-imo et les thérapies brèves orientées solutions.
Qu’est-ce que l’EMDR-IMO?
Dans le cas où l’EMDR-IMO est choisi, il est souvent question de faire revivre un évènement précis du passé ayant entrainé ce blocage.
Pour ce faire, dès la seconde séance, le praticien vous propose de suivre des lignes directionnelles avec votre regard. En suivant son stylo/ son doigt, vous allez forcer votre regard, et donc votre inconscient à aller retrouver cette étape de votre vie.
Comment l’EMDR-IMO permet de débloquer des peurs?
Une fois trouvée, votre corps tout entier va le revivre. Mais, vous serez accompagné pour apaiser la douleur endurée grâce à des paroles vous permettant de prendre du recul sur ce moment. L’objectif sera de vous faire admettre qu’il fait parti du passé, qu’il est possible de le garder en souvenir mais pas comme élément vous faisant toujours souffrir. Cet évènement n’est pas oublié, mais sa charge émotive est supprimée.
Ce stress post-traumatique, ce évènement douloureux permet d’aider le cerveau à le ranger comme souvenir et non comme pont « fermé » vers le futur dès lors que vous souhaitez avancer. En le rangeant avec les souvenirs dans votre mémoire, vous ne l’oublierez pas mais pourrez continuer à avancer en pleine possession de vos moyens.
L’EMDR-IMO vous permet de vous libérer de la charge émotive liée à cet évènement.
“La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation.”
Dalai-Lama.
L’EMDR-IMO pour atteindre ses objectifs de 2023
Ainsi, l’EMDR-IMO est maintenant une technique utilisée pour travailler sur les souvenirs négatifs récurrents, le traitement des phobies, les troubles de panique, les troubles de l’adaptation, les états dépressifs, le burn-out.
C’est en cela que l’EMDR-IMO peut aider les personnes à atteindre plus facilement leurs objectifs de 2023 en débloquant des peurs et réactivant des ressources, et un bien être vivifiant. C’est idéal pour rebooster l’estime de soi nécessaire dans le cas d’un examen, ou encore d’un entretien d’embauche.
Prenez rendez-vous sans tarder et contactez dès maintenant le cabinet par téléphone ou via le formulaire de contact.
